fatmadiyette's Notizen, 30 Dez 23

1.5 ayda giden 10 kilo ☺️ iyi motive oldum
81 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2023:
527 kcal Fett: 32,89g | Eiw: 21,13g | Kohlh: 43,40g.   Frühstück: Muz, Eti Etimek , Doğal Peynir, Fıstık Ezmesi, Yumurta Omleti, Avokado. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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