Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 171,96g.
Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Yorma's Pfefferbreze. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Karotten, Brokkoli, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kokosmakronen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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