Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 192,97g.
Frühstück: 85度C 火腿三明治. Mittagessen: 7-11 滑蛋嫩雞親子丼. Abendessen: 紅心芭樂, 肉桂甜麵包（加葡萄乾）, 玉米, 地瓜, 豆腐, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 綜合堅果, 福樂 無加糖優格. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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