Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2608 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 167,88g | Kohlh: 313,68g.
Frühstück: Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Лента Лосось, FanFan Чиабатта Рустик. Mittagessen: Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Abendessen: Болгарский Перец, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|