Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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45 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 4,12g | Eiw: 12,43g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Danone Activia Çilekli Yoğurt, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Danone Activia Çilekli Yoğurt, Muz. Abendessen: Balkabağı. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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