Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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254 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 27,06g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Publix Authentic Cuban Bread. Mittagessen: Publix Coleslaw Mix, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dferreira83's Gewichtsverlauf
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