Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 112,02g | Eiw: 108,19g | Kohlh: 95,00g.
Mittagessen: President Brie Natural, Black Olives, Cucumber, Maxima Tomāti, Siera Nams 10% Siers, Rimi Olas, Овощи И Фрикадельки Из Индейки По-Пушковски, Rimi Гречка. Abendessen: President Brie Natural, Maxima Tomāti, Cucumber, Перец Болгарский, Rimi Salted Atlantic Salmon Fillet, Mario Kliju Sausmaizītes, Овощи И Фрикадельки Из Индейки По-Пушковски, Rimi Avokado. Snacks/Sonstiges: Ekselence Rīgas Melnais Balzams un Braunija Cepumi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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