Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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59 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 146,10g | Kohlh: 298,61g.
Mittagessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 油炸魷魚圈, 麵線, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片 (46克), 糖, 萬丹 酪農戶限定鮮乳. Abendessen: 糯米腸, 雞腿, 米血糕, 炸魷魚, 甜不辣. Snacks/Sonstiges: 百事 (Pepsi) 百事可樂, 杜老爺 雙倍巧克力甜筒, Cheersjelly 舉杯低卡芒果蒟蒻凍. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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S.W0514's Gewichtsverlauf
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