Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 377,83g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Maxima Latte Macchiato, Backfactory Laugenstange . Abendessen: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sehriye Corbasi, Sehriye Corbasi, Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Sehriye Corbasi. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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