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Happy New Year!! Time to get back in the saddle (again). I aim aiming to be mindful to only eat when hungry, to eat within an 8 hour window, and to stop obsessing over the scale. Good luck to everyone with individual goals!!
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 13,67g | Kohlh: 21,21g.
Frühstück: Avocados , Egg, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Whole Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MichelleDN57's Gewichtsverlauf
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