Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 192,67g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 有機燕麥飲, 萬歲牌 杏仁小魚 (8克), 全家 古早味油蔥碗粿. Mittagessen: 牛角麵包, 老楊 方塊酥, 橙汁, 全家 韓式烤肉拌飯. Abendessen: 牛角麵包. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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