Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Hacendado Queso Queijo, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida, Hacendado Atún al Natural. Mittagessen: Président Medallones de Queso de Cabra, Pimientos de Padrón, La Cope Medallones de Solomillo de Cerdo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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