Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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118,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Tomatoes. Mittagessen: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Creamed Summer Squash. Abendessen: Debonairs Pizza Triple Decker Chicken (Large). Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chilli Pepper. mehr...
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500 kcal
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Bewegung:
Cardio, muscle tone - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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ndouonica's Gewichtsverlauf
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