Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 131,76g.
Mittagessen: Mondamin Kaiserschmarrn. Abendessen: Bratwurst, Milbona Quark 20%, Kirschtomaten, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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