|
All the weight I lost over the last five years is back plus 1.5 lbs. Starting over I guess.
|
72,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 40,44g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 100,75g.
Mittagessen: Coffee, Subway Lettuce, Light Mayonnaise, Flour Tortillas , Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Celery . Abendessen: Kraft Cheez Whiz, Turkey Meat , No Name Frozen Mixed Vegetables, Becel Olive Oil Margarine, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Peanuts. mehr...
|
|
2092 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Sit Ups - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
|