Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
|
74,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 94,45g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 29,62g.
Frühstück: Capone Mozzarella Cubetti, Kania Majonez, Boiled Egg, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Globus Огурцы Маринованные, Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Томаты Свежие, Ашан Шампиньоны, Aroy-D Паста Том Ям. Abendessen: Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Sonstiges: Ваш Пломбир Мороженое , ВкусВилл Сыр Маасдам, Малаховский Мясокомбинат Чайная, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
|