Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 13,69g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 225,02g.
Frühstück: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó, Egg White, Marilan Magic Toast Light, Raisins (Seedless), Hortifruti Banana Nanica, Predilecta Ameixa em Calda, Portuguese Palmer Mango. Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Aurora Filé de Tilápia, Spoleto Tomate Seco, In Natura Berinjela. Abendessen: La Violetera Tâmara Seca, Qualitá Biscoito Maisena, Linea Xilitol, Melken Cacau em Pó 70%, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Carrefour Farelo de Aveia, Egg White. Snacks/Sonstiges: Trident Trident Menta. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_mmmyla1's Gewichtsverlauf
|