Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 109,39g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Чай с Молоком, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Восход Хлеб для Сендвичей, Чай с Молоком, Hermes Заливное из Мяса Птицы, Hermes Заливное из Мяса Птицы, Hermes Заливное из Мяса Птицы, Авоська Оливье без Заправки, Сметана 15%. Abendessen: Мандарин, Фрегат Тунец Консервы, Восход Хлеб для Сендвичей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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