Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hero Mermelada Diet Fresa, Ortiz Tostadas Integrales, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Carrefour Ensalada China, Filete de Ternera. Abendessen: Vodka, La Sirena Estofado de Ternera, Cerveza, Rollito de Verduras Primavera, Arroz Frito Chino, Arroz Frito Pollo. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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