Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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110,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 125,93g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 245,78g.
Frühstück: Ja! Baguette Brötchen, K-Classic Salami. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kinder Riegel (21g). Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Iglo Fischstäbchen, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Nestle Yes Törtchen . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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