Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Российский, Сахар, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной . Mittagessen: Шебекинские Макароны Вареные, Салат Овощной со Сметаной, Табрис Пельмени с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Богучарские Козинаки, Mirel Пирожное Муравейник. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LavandaJ's Gewichtsverlauf
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