Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 98,55g.
Abendessen: Sütaş Ayran. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tatlı Salatalık Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Beyaz Ekmek, Muz, Yeşil Yapraklı Marul, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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esinaksoy13's Gewichtsverlauf
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