Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Queijo Coalho, BellaVita Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Banana Prata. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Betânia Requeijão Cremoso, President Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eduardavmello's Gewichtsverlauf
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