Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 27,53g | Kohlh: 77,05g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer . Mittagessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ei, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray. Abendessen: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Ja! Reibekäse Leicht, Aldi Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Penny Markt Tomaten Ketchup. Snacks/Sonstiges: Almighurt Kiwi Stachelbeere, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fate1988's Gewichtsverlauf
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