Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 94,66g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 黑松露嫩蛋三明治, 全家 大杯特濃美式. Mittagessen: 全聯 Oreo重乳酪蛋糕, 全聯 芋頭麻糬三明治, 甜野新星 草莓生巧克力蛋糕, 全聯 藍莓乳酪塔, 提拉米蘇精緻蛋糕 金莎榛果巧克力. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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