Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: 7-11 City cafe 精品熱美式咖啡. Mittagessen: 油炸肉餡餛飩. Abendessen: 福記 麻油雞湯, 红棗, 雞肉碎, Costco 烤雞腿（去骨去皮）, 溏心蛋, 小白菜, 馬鈴薯, 雪坊 5號精品優格. Snacks/Sonstiges: 干貝, 北日本 一口草莓可可酥脆夾心餅乾. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|