Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Банан, Авокадо, Яйцо, Колбаса, Сыр Чеддер, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Яйцо, Nature Valley Dark Chocolate Trail Mix Granola Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alona Bachenko's Gewichtsverlauf
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