Day 9
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 18,23g | Kohlh: 24,12g.
Frühstück: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Chia Seed, 5 Days Croissant Creamy Chocolate, Air Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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