Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Булка Булка Злаковая, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Bakerton Донат со Вкусом Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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missdeva18's Gewichtsverlauf
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