Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 43,60g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 83,58g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Real Stampfkartoffeln, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Meica Snibbels, Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt , Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Honk1701's Gewichtsverlauf
|