Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 110,87g.
Frühstück: Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust . Mittagessen: Orangen, Knorr Zitronen Butter Sauce, Rapsöl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milfina Butter , Satori Basmati-Reis Gekocht . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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