Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 150,62g.
Mittagessen: Maggi Sauce Carbonara. Abendessen: Harry Vital + Fit Brot (56g), Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Snacks/Sonstiges: TiP Waffelhörnchen Vanille-Haselnuss, Obstsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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