Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 235,78g.
Frühstück: Aice Susu Telur, Dua Belibis Saos Cabe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Lele Goreng, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Merah. Abendessen: J.CO Donat , Cimory Susu UHT Hazelnut. Snacks/Sonstiges: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Triple Choco Delight. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chantikab08's Gewichtsverlauf
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