Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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115,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 142,27g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Salakis Feta Light. Mittagessen: Rote Linsen, Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln. Abendessen: Pflanzenöl, Ei, Dulano Deutsches Corned Beef, Vitasia Sweet Chili Sauce, TiP Schmelzkäse Light, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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