Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
79,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: 20231218 - вареьне, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Bibigo Дамплинги с Креветкой, Яйцо, Помидоры, Лук, Подсолнечное Масло, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Sonstiges: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Bonjour Десерт Рождественский Кекс, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Му-У Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
|