Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
106,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 30,63g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Egg White , Boiled Egg, Granny Smith Apples, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt. Mittagessen: Denny Sweet and Sour Cook-in Sauce, McCain Hawaiian Stir Fry, Basmati Rice (Cooked), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nini130675's Gewichtsverlauf
|