Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2015
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126,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 147,41g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Egg, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, 100% Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats, Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: Captain D's Roasted Red Potatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: S'more, Snapple Snapple Straight Up Sorta Sweet Tea. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Juzo Okita's Gewichtsverlauf
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