Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 47,86g.
Mittagessen: Danone Light & Free Fraise, Tomates Cerises, L'étal du Boucher Viande Haché 5%. Abendessen: Danone Light & Free Fraise, Auchan Champignons de Paris, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Tomates Cerises, Carrefour Salade Iceberg, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Concombre (avec Peau), Itinéraire des Saveurs Galette de Riz Pour Nems et Rouleaux de Printemps. Snacks/Sonstiges: Chewing-Gum (sans Sucre), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cleotgstpp's Gewichtsverlauf
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