Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 145,53g.
Frühstück: Archer Farms Mini Beef Stick, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, HEB Black Eyed Peas, La Banderita Carb Lean Tortillas. Abendessen: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Keebler Club Crackers Original, Archer Farms Mini Beef Stick, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet, Schmidt 647 Sandwich Roll. Snacks/Sonstiges: Costco Pork Tenderloin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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