Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 90,15g.
Mittagessen: Marks & Spencer Katsu Chicken Dragon Roll, Marks & Spencer Chilli & Coriander King Prawns, Marks & Spencer Mexican Style Chicken, Marks & Spencer Marinated King Prawns with Sweet Chilli Dip. Snacks/Sonstiges: Kit Kat 4 Finger Kit Kat. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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