Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Chobani Yogurt, Fairlife Protein Drink. Abendessen: Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kay Ehresman's Gewichtsverlauf
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