Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Mandarine, Nestlé Yaourt à la Grecque, Salade Verte, Steak Haché 5%. Abendessen: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Banane, Lidl Biscottes , Soupe Butternut. Snacks/Sonstiges: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Miel, Jardin Bio Infusion Thym Citronné . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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cybouleth's Gewichtsverlauf
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