Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Orangen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Mittagessen: Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Spiegelei, Kohlrabi, Milfina Butter , Möhren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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