Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Portakal, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Kivi Meyvesi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bilgelikko's Gewichtsverlauf
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