Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 197,20g.
Frühstück: 如記食品 大腸肉羹麵線. Mittagessen: 貢丸, 紫菜蛋花湯, 肉圓. Abendessen: 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 雞腿便當. Snacks/Sonstiges: 孔雀牌 孔雀餅乾. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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