Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 8,57g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 113,41g.
Frühstück: Mandarine, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Pomelo, Birnen, Banane, Wachtelei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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