Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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109,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 124,28g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 274,14g.
Frühstück: McEnnedy Nudelauflauf Mac & Cheese. Mittagessen: ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt . Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Bamischeibe, Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten , Beck's Bier (500ml), Mayonnaise. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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