Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Роллы Темпура. Abendessen: Куриный Суп, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Икра Обкомовская Икра Лососевая, ХМКК Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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От 88 до 63 кг's Gewichtsverlauf
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