Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Lor Peyniri, Yeşil Çay, Yumurta Omleti, Wasa Delikatess. Mittagessen: Danone Activia Ananas, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Yurdum Dilim Ananas. Abendessen: Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Mandalina, İçim Fit Süt Vanilyalı. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
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