Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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117 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 242,92g.
Frühstück: Grainéa Muesli Chocolat au Lait, lait écrémé, pomme. Mittagessen: Éco+ Compote Pomme sans Sucre Ajouté Éco+, Pâturages Yaourt 0% Naturéa Pâturage, Côté Table Lasagne Bolognaise à L Emmental Coté Table. Abendessen: Royco Royco Velouté 12 Légumes, Toque du Chef Tajine de Boeuf Légumes du Soleil. Snacks/Sonstiges: Lidl Lait Écrémé, Éco+ Biscuit Petit Déjeuner Éco+. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chrispi64's Gewichtsverlauf
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